يشير الجهاز القابل للارتداء لديك أن تباين سرعة القلب قد تغير. ما العمل الآن؟

تقيس الأجهزة القابلة للارتداء مختلف النواحي الصحية، والتي من إحداها تباين سرعة القلب. وقد تفاجَئ عندما ينبهك جهازك بأن تباين سرعة القلب لديك مرتفع أو منخفض، ولكن ماذا يعني ذلك؟ إيلايجا بير، دكتور الطب، وطبيب القلب في مايو كلينك هيلثكير في لندن، يشرح تباين سرعة القلب وكيفية تأثيره على الصحة.

هل يزيد الصيام المتقطع من خطر الإصابة بأمراض القلب؟

استخدم الناس الصيام المتقطع لسنوات من أجل فقدان الوزن غير المرغوب فيه، بينما يصوم آخرون لأسباب دينية. يعد هذا الاتجاه الغذائي الشائع بين الأنظمة الغذائية آمنًا بشكل عام، لكن بعض الدراسات تشير إلى أن تناول الطعام المقيد بالوقت قد يسبب مشاكل في القلب.

العزلة الاجتماعية المرتبطة بالفجوة العمرية البيولوجية وزيادة معدل الوفيات

ضة للوفاة لأسباب مختلفة. نشرت البحث في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب: التطورات, تشير إلى أن التواصل الاجتماعي يقوم بدورٍ مهمٍ في الصحة البدنية العامة وإطالة العمر، ويجب معالجة ذلك على أنه جزء ضروري من المحددات الاجتماعية للصحة.

تسليط الضوء على الكشف المبكر عن 3 أمراض قلبية باستخدام جهاز ECG-AI

في الغالب، تكون أول علامة على وجود مرض في القلب والأوعية الدموية هي حدوث جلطة قلبية أو سكتة دماغية أو قلبية. في الوقت الحالي، يستخدم الباحثون والأطباء في مايو كلينك تقنية الذكاء الاصطناعي (AI) للتنبيه بوجود مشاكل قلبية في وقت مبكر، مما يعزز قدرات الفحص التشخيصي المعروف منذ أكثر من قرن – جهاز تخطيط كهربائية القلب (ECG).

تدريجيًا: التغييرات الصغيرة قد تؤدي إلى صحة القلب، كما يقول خبير مايو كلينك

قد يكون الانتقال من اتباع نظام غذائي غير صحي ونمط حياة خامل (نمط حياة قليل الحركة) إلى نمط غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية أمرًا شاقًا. في هذا التحذير الصادر من الخبير، يطلعنا جوان كارديناس روسالز، الدكتور في الطب، وهو طبيب باطني والمدير الطبي لممارسة الطب الدولي في مايو كلينك في جاكسونفيل، فلوريدا، على بعض الخطوات الصغيرة وخطوة كبيرة يمكن أن تؤدي إلى حياة صحية للقلب.

ارتباط نمط الحياة بصحة القلب يتجاوز الطعام وممارسة الرياضة، وفقًا لخبيرة الرعاية الصحية في مايو كلينك هيلثكير

ما هي الخطوات التي يمكنك اتخاذها بخلاف اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بهدف تحسين صحة قلبك؟ في هذا التنببه، تجيب جوشيا وامل، دكتورة الطب، الحاصلة على الدكتوراه، طبيبة القلب في مايو كلينك هيلثكير في لندن، على هذا السؤال وغيره من الأسئلة.

ممارسة المشي خطوة على طريق صحة القلب

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا — يُعّد المشي صورة من صور الرياضة لا تقدَّر بثمن حيث يستطيع الكثير من الناس ممارسته على اختلاف قدراتهم وأعمارهم. فماذا عن ضرورة المشي 10000 خطوة في اليوم كما توصي الكثير من تطبيقات اللياقة؟

يُمهد باحثو مايو كلينك الطريق لعلاج السُمنة بصورة فردية، وتخصيص التدخلات وفقًا لاحتياجات الشخص

فيدراسة تجريبية شملت 165 شخصًا، درس باحثو مايو كلينك فعّالية طريقتين مختلفتين لفقدان الوزن: تدخُّل قياسي في نمط الحياة وعلاج فردي.

هل يتسلل الملح إلى نظامك الغذائي؟

الإفراط في الملح ليس مفيدًا لصحتك. وهذا ينطبق بشكل خاص على المصابين بارتفاع ضغط الدم. ابدأ بتقليل استخدامك لمِرشة الملح. يقول الدكتور ريجيس فيرنانديز، طبيب القلب في مايو كلينك: احذر من الأماكن الأخرى حيث يختبئ الملح.

أمل يلوح في الأفق للتسلخ التلقائي للشريان التاجي

لقد كثرت الأبحاث في العقد الماضي حول التسلخ التلقائي للشريان التاجي، وتقول الدكتورة شارون إن. هايز، طبيبة القلب في مايو كلينك، وخبيرة رائدة في حالة القلب النادرة هذه.

السُمنة تجعل من الصعب تشخيص مرض القلب وعلاجه

يؤثر الوزن الزائد على صحة قلبك من نواحٍ قد لا تخطر على بالك. توضح ورقة المراجعة المنشورة في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب من مايو كلينك كيف تؤثر السُمنة في الاختبارات الشائعة المُستخدمة في تشخيص مرض القلب وتأثيرها على العلاجات.

هندسة الأنسجة لدعم القلوب غير مكتملة النمو

هل يمكن لخلايا مأخوذة من رقعة جلدية صغيرة أن تتحول لتصبح عضلة قلبية وتصلح عيبًا خلقيًا نادرًا بالقلب؟ هذا هو السؤال العلمي الذي يأمل تيموثي نيلسون، دكتور في الطب وحاصل على دكتوراه، والمتعاونون معه في الإجابة عليه من أجل هؤلاء الذين يولدون بحجرة قلب يسرى غير مكتملة النمو، وهي حالة مرضية نادرة ومعقدة تعرف باسم متلازمة القلب الأيسر ناقص التنسُّج.

مراجعة على مدار 20 عامًا تشير إلى إمكانية عودة الرياضيين بأمراض قلب وراثية لممارسة الرياضات التنافسية 

عادة ما يُستبعد الرياضيون المصابون بأمراض القلب الوراثية من المشاركة في الرياضات التنافسية بسبب الخطر المُتوقع للإصابة بتوقف القلب المفاجئ. في حين أن تخوف الأطباء قد يكون مبررًا، لكن هل هذه بالضرورة أفضل طريقة للتعامل مع الأمر؟

خبير من مايو كلينك للرعاية الصحية يشارك مؤشرات فشل القلب التي قد يجهلها الأشخاص ذوي عوامل الخطر

قد يبدو أن فشل القلب من أمراض التقدم في العمر، إلا إنه يمكن أن يصيب المرء في أي وقت خلال حياته. وفي كثير من الحالات، يمكن الوقاية منه أو علاجه. في هذا المقال  تشرح قوسية وامل، دكتور الطب، الحاصلة على الدكتوراه، طبيبة القلب في مايو كلينك للرعاية الصحية في لندن، عوامل الخطر، والأعراض التي قد يجهلها الناس وكيفية علاج فشل القلب. 

فشل البطين الأيسر- الحالة المرضية الصامتة والتي قد تكون قاتلة

خلل البطين الأيسر هو الاسم الطبي لضخ القلب الضعيف، وهي حالة تؤثر على حوالي 9% من الأشخاص فوق سن الستين. بول فريدمان، دكتور الطب، طبيب القلب في مايو كلينك في مدينة روتشستر، يشرح هذه الحالة وكيف يمكن تشخيصها وعلاجها.

إجراء في القلب لتقليل مخاطر السكتة الدماغية يُفترض أن يعالج التسربات الصغيرة

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا- يعتبر التسرب بعد إغلاق الزائدة الأذينية اليسرى أكثر أهمية مما كان يُعتقد سابقًا، وفقًا لبحث جديد في مايو كلينك. يُظهر هذا البحث أنه حتى التسريبات الصغيرة ترتبط بزيادة بنسبة 10% إلى 15% في مخاطر الأحداث الضارة.

خبيرة مايو كلينك تشرح سبب ارتفاع مخاطر إصابة النساء بأمراض القلب أثناء الجائحة

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا— لقد أثّرت جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) على الناس بشتى الطرق. بالنسبة للعديد من النساء، فإنها قد أضافت تحديات أكبر ووقتًا أقل للعناية بأنفسهن. وهذه فقط بعض من الأسباب التي قد تفسر سبب زيادة خطر إصابة النساء بأمراض القلب والأوعية الدموية – ولماذا من المهم إجراء تغييرات، كما تقول مايرا غيريرو، دكتورة الطب، طبيبة القلب في مايو كلينك.

أسئلة وإجابات مايو كلينك: فوائد التأهيل الرئوي لداء الانسداد الرئوي المزمن وحالات الرئة المَرضية الأخرى

السادة الأعزاء في مايو كلينك: والدي مصابٌ بداء الانسداد الرئوي المزمن منذ سنوات، إلا إنه أُدخِل إلى المستشفى بسبب تفاقم الأعراض المرتبطة بحالته. نصح مزود رعايته الصحية بضرورة بدء برنامج تأهيل رئوي. وهو متردد وغير متأكد بشأن ما يمكن توقعه. ما هي فوائد التأهيل الرئوي للمصابين بداء الانسداد الرئوي المزمن؟ هل توصون به للمصابين بحالات الرئة المَرضية الأخرى؟

الدراسات التي أجرتها مايو كلينك لمدة 20 عامًا تشير إلى إمكانية إدارة العودة إلى ممارسة الرياضة للرياضيين المصابين بأمراض القلب الوراثية

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا- لطالما كان تشخيص مرض القلب الوراثي مثل متلازمة كيو تي الطويلة، التي يمكن أن تسبب الموت القلبي المفاجئ، أمرًا صعبًا بالنسبة للرياضيين الشباب.

مايو كلينك تستخدم تصوير مخطط صدى القلب رباعي الأبعاد من الجيل التالي لمساعدة المرضى المصابين بأمراض القلب الهيكلية

أصبحت مايو كلينك مؤخرًا أول من يستخدم جهاز مخطط صدى القلب رباعي الأبعاد من الجيل التالي على المرضى لتوجيه إجراءات القلب، مثل: إغلاق الزائدة الأذينية اليسرى، وإصلاح الصمام التاجي، وعلاج قَلَس الصمام الثلاثي الشُرَف. يمكن لهذه التقنية أيضًا أن تساعد الأطباء في تنفيذ الإجراءات دون وضع المرضى تحت التخدير العام.

Mayo Clinic Healthcareفي لندن تضيف طب القلب وطب الجهاز الهضمي ورعاية الرئتين

لندن – أعلنت Mayo Clinic Healthcare، وهي عيادة خارجية تقدم خدمات الرعاية الصحية الشخصية، من الفحوصات الوقائية، وخطط العافية المصممة بحسب حاجة المريض، إلى اخذ اراء الثانية للتشخيصات المعقدة، عن إضافة العديد من التخصصات الطبية، بما في ذلك: طب القلب، وطب الجهاز الهضمي، والطب الرئوي.