English
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
Esperanto
French
German
Greek
Italian
Japanese
Korean
Portuguese
Russian
Spanish
Urduنحن محاطون بعلامات تحذيرية في كل مكان، حيث نجدها على الطريق، وفي العمل، وعلى العبوات والمعدات، كما يبعث لنا جسمنا أيضًا بعلامات تحذيرية. ومع اقتراب موعد السباق، يكون لديك حافزًا كبيرًا لوضع كل جهدك في التدريب. ويكون ذلك هو ذروة الوقت الذي يجب فيه الانتباه للعلامات التحذيرية التي تشير إلى الإفراط في التدريب.
Tag: الطب الرياضي
خبير يشارك نصائح للوقاية من إصابات رياضات المضرب و”العصا”
مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا— النشاط أمر مفيد للجسم، إلا إن بعض الرياضات قد تكون قاسية بشكل خاص على اليدين والمعصمين. إن الألم في جانب الرسغ المقابل للإبهام – والذي يُسمى ألم الرسغ الزندي — هو أحد الأسباب الشائعة للألم المنهك لدى الرياضيين الذين يمارسون الرياضات التي تستخدم “العصي” أو رياضات المضرب، مثل: التنس، والغولف، والهوكي، واللاكروس.
خبير مايو كلينك يقدم نصائح لاستئناف لعبة الغولف
لاية مينيسوتا- في هذا الوقت من العام، بدأ سانجيف كاكار، دكتور الطب، جراح العظام في مايو كلينك، في رؤية العديد من الإصابات بين الأشخاص ممن ألهمتهم مشاهدة لعبة الغولف وغيرها من الرياضات التي تستخدم العصا.
تنبيه من الخبراء: خبراء مايو كلينك متاحون للتعليق على دورة الألعاب الأولمبية
مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا — خبراء مايو كلينك متاحون للتعليق طوال دورة الألعاب الأولمبية حول كل شيء بدءًا من تأثيرات جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) على التدريب والمنافسة إلى الإصابات التي قد يتعامل معها الرياضيون.