خبير من مايو كلينك يقدم نصائح حول كيفية الحفاظ على صحة المفاصل مع التقدم في العمر

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا. – تحتاج المفاصل إلى غضاريف لتظل بصحة جيدة حيث تعمل كماصات للصدمات، وتساعد المفاصل على التحرك بسلاسة؛ فهي عبارة عن أنسجة زلقة تغطي نهايات العظام. صرح جواكين سانشيز سوتيلو، دكتور الطب، الحاصل على الدكتوراه، جراح العظام لدى مايو كلينك بأن العديد من الأشخاص يفقدون الغضاريف مع تقدمهم في العمر، لكن هذا لا يعني أن جراحة استبدال المفاصل أمر لا مفر منه. إليكم بعض النصائح للحفاظ على صحة المفاصل.

دراسة أجرتها مايو كلينك تظهر أنّ المرضى الذين يعانون من إصابات خطيرة في الضفيرة العضدية ويخضعون لعمليات بتر الأعضاء يكشفون عن منافع

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا: قد لا تنجح جراحة ترميم الأعضاء لدى بعض الأشخاص الذين يتعرضون لإصابات خطيرة في الضفيرة العضدية، لذلك يختارون الخضوع للبتر. في دراسة رجعية أجراها باحثون في مايو كلينك، أفاد هؤلاء المرضى بألم حركي أقل في الكتف، ومعدلات حركة أعلى، ورضا أكبر بعد البتر. التقرير منشور في مجلة جراحة العظام والمفاصل.

خبير يشارك نصائح للوقاية من إصابات رياضات المضرب و”العصا”

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا— النشاط أمر مفيد للجسم، إلا إن بعض الرياضات قد تكون قاسية بشكل خاص على اليدين والمعصمين. إن الألم في جانب الرسغ المقابل للإبهام – والذي يُسمى ألم الرسغ الزندي — هو أحد الأسباب الشائعة للألم المنهك لدى الرياضيين الذين يمارسون الرياضات التي تستخدم “العصي” أو رياضات المضرب، مثل: التنس، والغولف، والهوكي، واللاكروس.

جراحو العظام يحظون بأداة أخرى لاستبدال الركبة: الواقع المعزز

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا- بالنسبة للأشخاص المصابين بآلام التهاب المفاصل الحادة في مفاصل الركبة، فإن استبدال الركبة هو خيار قابل للتطبيق لتحسين جودة حياتهم. ولدى جراحي العظام الآن أداة جديدة لاستبدال الركبة، إنها الواقع المعزز.

خبير مايو كلينك يقدم نصائح لاستئناف لعبة الغولف

لاية مينيسوتا- في هذا الوقت من العام، بدأ سانجيف كاكار، دكتور الطب، جراح العظام في مايو كلينك، في رؤية العديد من الإصابات بين الأشخاص ممن ألهمتهم مشاهدة لعبة الغولف وغيرها من الرياضات التي تستخدم العصا.

تنبيه الخبراء: جراحة استبدال المفاصل دون مبيت في المستشفى تفيد المرضى

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا- قد تكون الجراحة من دون مبيت في المستشفى خيارًا لمن يجرون استبدالًا لمفاصل الورك أو الركبة أو مفاصل أخرى.

تنبيه الخبراء: خبير مايو كلينك يشارك مجموعة نصائح لتحقيق نتائج جيدة بعد جراحتي استبدال مفصل الورك والركبة

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا— إن جراحتي استبدال مفصل الورك والركبة من بين العمليات الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة، حيث يتم إجراء ما يُقدّر بمليون إجراء منهما كل عام. كما أن الطلب على هذه العمليات الجراحية آخذ في الارتفاع على مستوى العالم.

أسئلة وإجابات مايو كلينك: إصابات الكُفة المدوّرة والجراحة

السادة الأعزاء في مايو كلينك: أبلغ من العمر 48 عامًا، وألعب التنس منذ سنوات. كما أنني أسبح بانتظام. في الآونة الأخيرة، كنت أعاني من ألمٍ في كتفي الأيمن في كل مرة أذهب إلى الملعب للّعب، وعندما أحاول رفع الأشياء في المنزل. كيف أعرف أنني مزقت الكُفة المدوّرة لدي؟ ما هي خيارات العلاج وهل يمكنني العودة إلى اللعب؟