Tag: طب العظام

نحن محاطون بعلامات تحذيرية في كل مكان، حيث نجدها على الطريق، وفي العمل، وعلى العبوات والمعدات، كما يبعث لنا جسمنا أيضًا بعلامات تحذيرية. ومع اقتراب موعد السباق، يكون لديك حافزًا كبيرًا لوضع كل جهدك في التدريب. ويكون ذلك هو ذروة الوقت الذي يجب فيه الانتباه للعلامات التحذيرية التي تشير إلى الإفراط في التدريب.

تفقد العظام بعضًا من كتلتها مع تقدم الأشخاص في العمر. قِلّة العظام وهشاشة العظام هما حالتان تقل فيهما كثافة العظام، وبالتالي تصبح أكثر عرضة للكسر. تشيع مشكلات كثافة العظام هذه لدى مرضى جراحات العمود الفقري ممن يبلغون 50 عامًا فأكثر.