هل يزيد الصيام المتقطع من خطر الإصابة بأمراض القلب؟

استخدم الناس الصيام المتقطع لسنوات من أجل فقدان الوزن غير المرغوب فيه، بينما يصوم آخرون لأسباب دينية. يعد هذا الاتجاه الغذائي الشائع بين الأنظمة الغذائية آمنًا بشكل عام، لكن بعض الدراسات تشير إلى أن تناول الطعام المقيد بالوقت قد يسبب مشاكل في القلب.

خبيرة مايو كلينك تشرح سبب ارتفاع مخاطر إصابة النساء بأمراض القلب أثناء الجائحة

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا— لقد أثّرت جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) على الناس بشتى الطرق. بالنسبة للعديد من النساء، فإنها قد أضافت تحديات أكبر ووقتًا أقل للعناية بأنفسهن. وهذه فقط بعض من الأسباب التي قد تفسر سبب زيادة خطر إصابة النساء بأمراض القلب والأوعية الدموية – ولماذا من المهم إجراء تغييرات، كما تقول مايرا غيريرو، دكتورة الطب، طبيبة القلب في مايو كلينك.