Meu marido substituiu o café da manhã habitual por uma bebida energética. Essas bebidas são opções saudáveis para garantir a dose diária de cafeína? As bebidas energéticas têm mais cafeína que um café normal? E qual é a quantidade de cafeína que pode ser considerada excessiva?
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Preguntas y respuestas de Mayo Clinic: ¿Las bebidas energizantes son una opción saludable?
Mi esposo cambió su café habitual de la mañana por una bebida energizante. ¿Son estas opciones saludables para que reciba su dosis diaria de cafeína? ¿Las bebidas energizantes tienen más cafeína que el café común? ¿Y cuánta cafeína es demasiada?