Estoy tratando de ponerme en forma, y una zona que siempre ha sido un desafío es la parte superior de los brazos. Sin embargo, recientemente empecé una rutina de ejercicios, pero un amigo me advirtió sobre el riesgo de sufrir lesiones. ¿Podría indicarme algún consejo para evitar problemas?
Tag: Mayo Clinic
All the news and Announcements from Mayo Clinic
Cirujanos de Mayo Clinic realizan primer trasplante de riñón asistido por robot en Minnesota
A principios de este mes, cirujanos de Mayo Clinic realizaron con éxito el primer trasplante de riñón asistido por robot en Minnesota. Este procedimiento de invasión mínima puede ser beneficioso para pacientes con mayor índice de masa corporal y puede reducir el riesgo de complicaciones de la incisión, como hernia o infección.
American Thyroid Association® Announces New Board of Directors
Michael McDermott, MD Installed as President
Christopher McCabe, PhD Installed as Secretary
حان موسم حالات الصداع العنقودي
حالات الصداع العنقودي ليست على قدر كبير من الانتشار لكنها تسبب ألمًا شديدًا للغاية. وغالبًا ما تحدث عند تغير فصول العام.
Llegó la temporada de las cefaleas en brotes
Las cefaleas en brotes no son tan comunes, pero sí extremadamente dolorosas. Y suelen aparecer con el cambio de estación.
Chegou a temporada das cefaleias em salvas
As cefaleias em salvas não são tão comuns, mas são extremamente dolorosas. E, geralmente, acontecem na troca de estações.
Caminar es dar un paso hacia la salud cardíaca
Caminar es una forma económica de hacer ejercicio que pueden practicar muchas personas con diversas capacidades y edades. ¿Qué se puede decir de los 10 000 pasos diarios que recomiendan muchas aplicaciones para estar en forma?
أسئلة وإجابات مايو كلينك: التعريف بسرطان الرأس والعنق
منذ وقت قريب شُخِّص أحد زملائي في العمل بسرطان الفم بعد استشارته للطبيب حول سعال شديد. جعلني هذا الأمر أتساءل عن معدلات الإصابة بسرطان الرأس والعنق، وعن الفحوصات التي أحتاج للخصوع لها. أنا في منتصف الأربعينات، وأحاول الالتزام بالفحص الجسدي السنوي.
Perguntas e respostas da Mayo Clinic: Definição de câncer de cabeça e pescoço
Um colega de trabalho foi diagnosticado recentemente com câncer bucal depois que uma tosse incômoda o levou ao médico. Isso me fez pensar sobre a incidência de câncer de cabeça e pescoço e se eu deveria passar por uma triagem. Estou com pouco mais de 40 anos e procuro ficar atento para fazer um check-up anual.
Preguntas y respuestas de Mayo Clinic: definición del cáncer de cabeza y cuello
Un compañero de trabajo recientemente recibió un diagnóstico de cáncer de boca luego de que una tos molesta lo hiciera acudir al médico. Me quedé pensando en la incidencia del cáncer de cabeza y cuello y en los exámenes que se deben hacer para diagnosticarlo. Tengo un poco más de 40 años e intento tomar consciencia de la importancia del examen físico anual.
Fourth Mayo Clinic Platform_Accelerate cohort shows depth, variety of AI healthcare startups
Mayo Clinic Platform_Accelerate is excited to announce its fourth cohort consisting of nine innovative health tech startups from around the globe. T
Como evitar lesões durante a prática de pickleball
O jogo de pickleball está se popularizando em todo o mundo. Ele pode ser praticado por pessoas de qualquer idade e com qualquer nível de habilidade. Ainda que muitas pessoas possam assumir que o pickleball é um esporte lento e com baixo impacto, os especialistas da Mayo Clinic afirmar que é importante lembrar de que as lesões adquiridas com a prática do jogo são possíveis e acontecem.
Cómo prevenir lesiones al jugar al pickleball
El juego pickleball está ganando popularidad en todo el mundo. Se puede jugar a cualquier edad y con cualquier nivel de habilidad. Si bien muchas personas pueden suponer que el pickleball es un deporte más lento y de menor impacto, los expertos de Mayo Clinic dicen que es importante recordar que las lesiones por jugar al pickleball pueden ocurrir y ocurren.
A pele bioimpressa poderia revelar um novo tipo de tratamento para eczema?
A Mayo Clinic desenvolveu o seu primeiro protótipo de pele bioimpressa humana para modelar doenças inflamatórias de pele. A bioimpressão 3D é uma tecnologia que mistura biotintas com células vivas para imprimir estruturas naturais e semelhantes aos tecidos em três dimensões. Essa nova tecnologia fornece um modelo de pele semelhante ao humano para o estudo de problemas inflamatórios, como a dermatite atópica, mais comumente conhecida como eczema, um problema crônico de inflamação de pele que causa ressecamento, inflamação e coceira.
¿Podría la piel bioimpresa desvelar un nuevo tratamiento para el eccema?
Mayo Clinic ha desarrollado su primer prototipo tridimensional de piel humana bioimpresa para modelar enfermedades inflamatorias de la piel. La bioimpresión tridimensional es una tecnología que mezcla biotintas con células vivas para imprimir estructuras similares a los tejidos naturales en tres dimensiones. Esta nueva tecnología proporciona el modelo de piel más parecido al del ser humano para estudiar afecciones inflamatorias, como la dermatitis atópica, más comúnmente conocida como eccema, una afección cutánea inflamatoria crónica que provoca sequedad, picazón e inflamación de la piel.
يبث ابتكار الذكاء الاصطناعي في مايو كلينك الأمل في الكشف المبكر عن سرطان البنكرياس
من المقدر أن يصبح السبب الرئيسي الثاني لوفيات السرطان في الولايات المتحدة بحلول عام 2030، إلا أن التنبؤات بخصوص سَيْر سرطان البنكرياس محبط حيث يواجه ما يقرب من 70% من المرضى الوفاة خلال السنة الأولى من التشخيص. لسوء الحظ، 40% من حالات سرطان البنكرياس البسيطة لا يمكن اكتشافها بالتصوير المقطعي المحوسب (CT) إلى أن تتقدم إلى مرحلة غير قابلة للشفاء.
Experto de Mayo Clinic explica la importancia de mejorar la salud ósea antes de una cirugía de la columna vertebral
Tener huesos sanos es importante. Contribuyen al movimiento. Proporcionan estructura, sostienen los músculos y protegen el cerebro, el corazón y otros órganos de las lesiones. Los huesos almacenan minerales que se liberan en el organismo para diversos usos.
Especialista da Mayo Clinic explica a importância de melhorar a saúde dos ossos antes da cirurgia de coluna vertebral
É importante ter ossos saudáveis. Eles são úteis para os movimentos. Eles oferecem estrutura, sustentam os músculos e protegem o cérebro, coração e outros órgãos contra lesões. Os ossos armazenam os minerais que são liberados para o corpo para usos diversos.
Mayo Clinic’s AI innovation inspires hope in early detection of pancreatic cancer
Estimated to become the second leading cause of cancer deaths in the U.S. by 2030, pancreatic cancer has a grim prognosis with nearly 70% of patients facing mortality within the first year of diagnosis. Unfortunately, 40% of small pancreatic cancers elude detection on CT scans until they’ve advanced to an incurable stage.
الداء البطني مقابل عدم تحمل الغلوتين: خبير مايو كلينك هيلثكير يوضح الفرق
مع ازدياد خيارات الطعام الخالي من الغلوتين، قد يصعُب تقرير ما إذا كان يجب إضافة الغلوتين إلى نظامك الغذائي أم لا. يقول الدكتور سرمد سامي، بكالوريوس الطب والجراحة، طبيب الجهاز الهضمي في مايو كلينك هيلثكير في لندن، أنه لا توجد ضرورة بالنسبة لمعظم الأشخاص لاستبعاد الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين بشكل كامل، إذ لا توجد فائدة صحية مثبتة من وراء ذلك. ويشرح الدكتور سامي في هذا التنبيه السبب ويوضح الفرق بين حالتين طبيتين متعلقتين بالغلوتين هما: الداء البطني وعدم تحمل الغلوتين.
Doença celíaca versus intolerância ao glúten: especialista da Mayo Clinic Healthcare explica a diferença
Ainda que as opções alimentares livres de glúten estejam aumentando, pode ser difícil tomar a decisão de incluir ou não o glúten na dieta. Para a maioria das pessoas, não existe a necessidade de eliminar completamente os alimentos que contenham glúten e não existem benefícios comprovados a partir da adoção dessa prática, explica o médico cirurgião Dr. Sarmed Sami, gastroenterologista na Mayo Clinic Healthcare em Londres.
Celiaquía vs. intolerancia al gluten: un experto de Mayo Clinic Healthcare explica la diferencia
A medida que aumentan las opciones de alimentos sin gluten, puede resultar difícil decidir incluirlo o no en la alimentación. Para la mayoría de las personas, no hay necesidad de eliminar por completo los alimentos que contienen gluten y no se ha demostrado ningún beneficio de hacerlo, afirma el Licenciado en Medicina y Cirugía, Sarmed Sami, gastroenterólogo de Mayo Clinic Healthcare en Londres.
تنبيه من خبير: استبدال المفاصل والتهاب المفاصل ليس حتمي
لا تقلق بشأن ألم مفاصل وركيك أو ركبتيك مع تقدمك في العمر. فالتهاب المفاصل في تلك المناطق ليس أمر حتمي. واصل ممارسة الأنشطة التي تستمتع بها.
Cirurgia articular e artrite não são inevitáveis
Não se preocupe com seus quadris ou joelhos conforme você envelhece. A artrite não é inevitável nessas articulações. Continue fazendo as atividades que gosta. Essas palavras reconfortantes vêm do Dr. Rafael Sierra, cirurgião ortopédico da Mayo Clinic especializado em reconstruções de quadril e joelho.
Michael Skolka, MD, Receives 2023 Golseth Young Investigator Award
The American Neuromuscular Foundation is excited to share that Michael Skolka, MD, has received the 2023 Golseth Young Investigator Award for his abstract titled, “The Utility of Electrodiagnostic Testing in Rhabdomyolysis in the Era of Next Generation Sequencing.”
Experto de Mayo Clinic: las prótesis articulares y la artritis pueden evitarse
No se preocupe por la cadera o las rodillas a medida que envejece. La artritis en esas articulaciones puede evitarse. Siga haciendo las actividades que disfruta hacer.
تزيد الخلايا المناعية المسنة من نمو ورم الرئة تبعًا لورقة بحثية
البلعميات هي إحدى أنواع خلايا الدم البيضاء، وهي جزء من خط الدفاع الأول للجسم ضد العدوى. بالإضافة إلى دورها في قتل الكائنات الدقيقة الضارة، يمكن للبلعميات بدء استجابة الجسم ضد الأورام. على الرغم من ذلك، فالبلعميات -مثل كل الخلايا الأخرى- تتقدم في العمر، وربما تدخل في مرحلة الشيخوخة. قد يرتبط هذا بتقدم عمر الإنسان، أو إصابته بالأمراض، أو بمختلف المشكلات الفسيولوجية.
Estudo descobre que células imunes senescentes promovem crescimento de tumor no pulmão
Os macrófagos são um tipo de glóbulo branco na primeira linha de defesa do corpo contra infecções. Além de matar os microorganismos prejudiciais, os macrófagos costumam iniciar a resposta contra os tumores.
إيجاد التوازن: العقاقير أفيونية المفعول والسيطرة على الألم بعد الجراحة
في دراسة حديثة أجرتها مايو كلينك، وجد الباحثون أن معظم المرضى الذين وصِف لهم عدد أقل من العقاقير أفيونية المفعول بعد الجراحة كانوا قادرين على الحفاظ على مستويات مُرضية من الراحة بدون الحاجة إلى تكرار صرف الأدوية لاحقًا.
Encontrando o equilíbrio: os opioides e o controle da dor depois da cirurgia
Em um estudo recente da Mayo Clinic, pesquisadores descobriram que a maioria dos pacientes que recebeu a prescrição de opioides depois da cirurgia foi capaz de manter níveis satisfatórios de conforto sem a necessidade de haver a renovação da receita posteriormente.
Encontrar el equilibrio: Los opioides y el control del dolor después la cirugía
En un estudio reciente de Mayo Clinic, los investigadores descubrieron que la mayoría de los pacientes a los que se les recetaron menos opioides después de una cirugía pudieron mantener niveles satisfactorios de bienestar sin necesitar más resurtidos de prescripción luego.
New gene markers detect Lynch syndrome-associated colorectal cancer, Mayo Clinic study
Researchers from Mayo Clinic Comprehensive Cancer Center and Mayo Clinic Center for Individualized Medicine have discovered new genetic markers to identify Lynch syndrome-associated colorectal cancer with high accuracy.
¿La menopausia provoca confusión mental?
La menopausia puede provocar una variedad de síntomas, desde sofocos y sudoración nocturna hasta aumento de peso. Pero, ¿puede causar problemas de memoria?
Alerta para los expertos: avances en el tratamiento para el alzhéimer mediante un enfoque integral
El lecanemab ha llamado la atención en todo el mundo por ser el medicamento aprobado recientemente para la enfermedad de Alzheimer y el primer tratamiento aprobado por la FDA para el alzhéimer en más de 20 años.
Alerta do especialista: o avanço no tratamento do Alzheimer por meio de uma abordagem abrangente
O lecanemabe recebeu atenção mundial depois de ter sido o medicamento mais recente aprovado para a doença de Alzheimer e o primeiro tratamento aprovado para Alzheimer pela Administração de Alimentos e Medicamentos (Food and Drug Administration, FDA) dos EUA em mais de 20 anos.
تنبيه من خبير: تطوير خيار علاجي للتعامل مع مرض الزهايمر من خلال نهج شامل
مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا — حظى دواء ليكانيماب باهتمام عالمي كأحدث خيار علاجي معتمد للتعامل مع داء الزهايمر وأول دواء معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية منذ أكثر من 20 عامًا. دونانيماب، هو دواء آخر من نفس الفئة في طور المراجعة للحصول على الاعتماد نفسه. ويتوقع أن يُعتمد خلال هذا العام. يقول فيجاي رامانان، دكتور في الطب، حاصل على دكتوراه اختصاصي الأعصاب السلوكي في مايو كلينك في مدينة روتشستر، بولاية مينيسوتا أنه من المهم النظر إلى هذه الخيارات الجديدة كجزء محتمل من خطة علاجية شاملة.
Estudo da Mayo Clinic revela que terapia por feixe de prótons pode encurtar o tratamento de câncer de mama
Em um ensaio aleatório, publicado na revista The Lancet Oncology, os pesquisadores do Centro de Câncer da Mayo Clinic revelaram evidências que respaldam um menor período de tratamento para pacientes com câncer de mama.
كشفت دراسة مايو كلينك أن العلاج الإشعاعي بالبروتونات قد يقصر فترة علاج سرطان الثدي
مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا — في تجربة عشوائية نُشرت في مجلة “لانسيت للأورام” (The Lancet Oncology) اكتشف الباحثون في مركز مايو كلينك الشامل للسرطان أدلة تدعم تقليص فترة العلاج لمريضات سرطان الثدي. قارنت الدراسة جدولين منفصلين للجرعات من العلاج بالبروتونات بالمسح الشعاعي القلمي، وهو النوع الأكثر تقدمًا من العلاج بالبروتونات المعروف بدقته في استهداف الخلايا السرطانية مع الحفاظ على الأنسجة السليمة لتقليل مخاطر الآثار الجانبية.
Estudio de Mayo Clinic revela que la terapia con rayo de protones puede acortar el tratamiento contra el cáncer de mama
En un ensayo aleatorizado, publicado en The Lancet Oncology, los investigadores del Centro Oncológico Integral de Mayo Clinic descubren evidencia que respalda un menor período de tratamiento para pacientes con cáncer de mama.
Por qué las personas adultas de la comunidad LGBTQ+ deben prestar atención a la salud cardíaca
En estudios recientes se ha observado una tendencia preocupante en la salud cardiovascular de las personas adultas de la comunidad LGBTQ+. Tienen una peor salud cardíaca en comparación con las personas cisgénero heterosexuales. Las personas LGBTQ+ también tienden a tener una mayor prevalencia de factores de riesgo de enfermedad cardiovascular.
Por que os adultos da comunidade LGBTQ+ devem estar atentos à saúde cardíaca
Estudos recentes revelam uma tendência preocupante na saúde cardiovascular dos adultos da comunidade LGBTQ+. Eles apresentam uma pior saúde cardíaca em comparação com os adultos heterossexuais cisgênero. As pessoas da comunidade LGBTQ+ também têm uma maior prevalência de fatores de risco de doença cardiovascular.
Mayo Clinic study reveals proton beam therapy may shorten breast cancer treatment
In a randomized trial, published in The Lancet Oncology, Mayo Clinic Comprehensive Cancer Center researchers uncover evidence supporting a shorter treatment time for breast cancer patients.
Bassam A. Bassam, MD, Receives AANEM’s 2023 Distinguished Physician Award
Rochester, Minn. (Sept. 09, 2023)- The American Association of Neuromuscular & Electrodiagnostic Medicine (AANEM) proudly announces Dr. Bassam A. Bassam as the 2023 Distinguished Physician Award recipient for his exceptional contributions to patient care, research, and education in the fields of neuromuscular (NM) and electrodiagnostic (EDX) medicine.
ينشر باحثو مايو كلينك النتائج الرئيسية حول بروتينات الخلايا لتحديد فعالية العلاج المناعي لسرطان القولون
روشستر، مينيسوتا — مركز مايو كلينك الشامل لعلاج السرطان حدد الباحثون النتائج الرئيسية التي يمكن أن تساعد الأطباء في التنبؤ بما إذا كان المريض مصابًا بسرطان المستقيم والقولون المتقدم سيستفيد من العلاج المناعي. نُشرت الدراسة في مجلة أبحاث السرطان السريرية كلينيكال كانسر ريسيرش Clinical Cancer Research وتُبرز إمكانية استخدام التحليل المكاني لبروتينات معينة كأداة تنبؤية لاختيار المرشحين المناسبين للعلاج المناعي بحصار PD-1 في سرطان القولون والمستقيم، ممّا يؤدي في النهاية إلى تحسين نتائج العلاج وتقليل الحاجة إلى العلاجات غير الضرورية.
Investigadores de Mayo Clinic publican hallazgos clave sobre proteínas celulares para determinar la eficacia de la inmunoterapia contra el cáncer de colon
Los investigadores del Centro Oncológico Integral de Mayo Clinic han identificado hallazgos clave que pueden ayudar a los médicos a predecir si un paciente con cáncer colorrectal avanzado se beneficiará de la inmunoterapia.
Pesquisadores da Mayo Clinic publicam as principais descobertas sobre proteínas celulares para determinar a eficácia da imunoterapia para câncer de cólon
Os pesquisadores do Centro de Câncer da Mayo Clinic identificaram as principais descobertas que podem ajudar médicos a prever se um paciente com câncer colorretal avançado será beneficiado com a imunoterapia.
Mayo Clinic researchers publish key findings about cell proteins to determine effectiveness of immunotherapy for colon cancer
Mayo Clinic Comprehensive Cancer Center researchers have identified key findings that can assist clinicians in predicting whether a patient with advanced colorectal cancer will benefit from immunotherapy.
El estudio explora el impacto que tienen los traumas de la infancia en la función sexual de las mujeres de mediana edad
Uno de cada tres niños vivirá, al menos, una situación estresante o traumática en la infancia, como el divorcio de su padre y madre, o que un miembro de la familia tenga problemas con el consumo de drogas o alcohol, de acuerdo con la última Encuesta Nacional de Salud Infantil.
تنبيه من خبير: درجات الحرارة المتطرفة قد تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تزيد درجات الحرارة المتصاعدة والرطوبة المرتفعة من زيادة خطر الإصابة بمشكلات متعلقة بالحرارة مثل الجفاف وضربة الحرارة. كما تزيد ظروف الطقس المتطرفة من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى بعض الأشخاص.
Cómo las temperaturas extremas pueden aumentar el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular
Las altas temperaturas y el nivel alto de humedad aumentan el riesgo de sufrir problemas relacionados con el calor, como la deshidratación y la insolación.